Guia de gestação semana a semana

Assista ao meu vídeo nessa mesma semana – Diário de Gravidez – 31ª a 32ª Semana de Gestação

Desenvolvimento do bebê – gestação semana a semana

Nessas semanas, seu bebê está crescendo e engordando e cada vez mais ficará sem espaço para se movimentar dentro da sua barriguinha, mas mesmo assim continuará te dando alguns chutes. E pode ser que ele já queira virar e ficar na posição de parto. O pulmão está em fase final de desenvolvimento e o rostinho está bem nítido no exame de ultrassom.

Sintomas da mamãe

A falta de ar é o que marca muito essa reta final da gestação. Qualquer coisinha que você faça, já dá aquele cansaço. Pode ser que você esteja com dores no pé da barriga, e para relaxar, uma sessão de massagem pode ser uma maravilha para lhe ajudar nessas semanas. Se você tem outro filho pequeno, tente não ficar pegando-o no colo e ficar abaixando toda hora, isso vai cansá-la muito.

Peça ajuda do papai ou da vovó. Parece que você sente o seu bebê mexendo a ponto de achar que ele já quer nascer, não é verdade? Na verdade, ele já está formadinho, apenas crescendo dentro da sua barriguinha. Ele mexe tanto que quando você vai deitar, parece que é a posição que ele mais gosta! Isso é muito bom, logo lhe traz uma sensação de alívio sabendo que está tudo bem com ele.

A dor nas costas só aumenta devido ao tamanho da sua barriga, e até na hora de dormir, você fica sem posição, não é mesmo? Você também pode sentir um pouco de sensibilidade na região dos seios.

Tenha paciência que isso tudo é normal e passageiro. O mais gostoso de tudo é poder sentir todo o movimento do bebê passando pela sua barriga, pois só de pensar que nas semanas atrás eram só chutes e agora seu nenê aproveita cada espacinho dentro de você, é divino.

Aproveite esse momento da melhor forma possível

Já lavou as roupinhas do bebê? Eu já fiz um post dando o passo a passo, é este aqui: Como lavar as roupas do bebê recém-nascido, Cuidados Pós-Parto, Massagem para bebê – Shantala e O que as mamães devem comer na amamentação.

Alguns cuidados e dicas para essas semanas

► Coceiras na barriga podem aparecer. Não coce de jeito nenhum com a unha, tente alisar, mas jamais use a unha por causa das estrias. Passe hidratante para evitar a coceira.

► Agora mesmo que é bom evitar calça jeans e usar roupas mais confortáveis.

► Pode ser que seu médico peça para você maneirar na comilança do dia a dia.

► Já é bom agendar a visita na maternidade para poder ver se vai se sentir à vontade lá.

► A mala de maternidade está pronta? Veja :

Saiba o que levar para a maternidade: mala do bebê

Saiba o que levar para a maternidade: Mala da mamãe

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Vou ficando por aqui, meninas, espero que tenha gostado de saber mais um pouco sobre essas semanas e fique tranquila que agora falta muito pouco para poder dar muitos beijos no seu lindo bebê.

Mil beijos e até o próximo post!